朝 牛乳、ひねくれ棒、いちご、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、沢庵、ごぼう天、鶏の照り焼き


間食 豆乳カフェオレ、ガトーショコラ、おかき

夜 回転寿司(4皿)、安納芋プリン


水分 緑茶、麦茶、ミネラルウォーター