秋なのに暑い

朝 牛乳、カスタードメロンパン、焼きプリン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、味付海苔、梅スパゲッティ

間食 アイスカフェオレ

夜 ご飯、梅干、大根サラダ、七味チキン、
軟骨の甘辛唐揚げ、餃子スープ

水分 黒烏龍茶、ミネラルウォーター