朝 牛乳、オールドファッション、エンゼルフレンチ、ヨーグルト(スキムミルク)
昼 炒飯、練り天(蓮根)
間食 アイスカフェオレ
夜 ご飯、梅干、トマト、レモンチキンサラダ、
麻婆豆腐、わかめとほうれん草と大根の味噌汁
水分 麦茶、ミネラルウォーター
朝 牛乳、オールドファッション、エンゼルフレンチ、ヨーグルト(スキムミルク)
昼 炒飯、練り天(蓮根)
間食 アイスカフェオレ
夜 ご飯、梅干、トマト、レモンチキンサラダ、
麻婆豆腐、わかめとほうれん草と大根の味噌汁
水分 麦茶、ミネラルウォーター