朝 牛乳、バナナバウム、ヨーグルト(スキムミルク)

 

昼 親子丼、わかめと豆腐の味噌汁


間食 ミルクティー、アイスコーヒー

 

夜 ご飯、牛肉ともやしの炒め物、しろ菜と油揚げの煮物、茶わん蒸し

 

水分 麦茶、ミネラルウォーター