今日も眩暈がひどい

朝 牛乳、ミニマドレーヌ、バナナ、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、味付海苔、蕎麦

間食 カフェオレ、ビスコ

夜 ご飯、トマト、胡瓜と大根のサラダ、鶏肉の黒胡椒焼き、

牛肉豆腐、わかめと豆腐の味噌汁

水分 麦茶、ミネラルウォーター