ココナッツサブレ食べ始めると止まらない

朝 牛乳、ひねくれ棒、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、柴漬け、冷やし蕎麦

間食 アイス豆乳カフェオレ、ココナッツサブレ(トリプルナッツ)

夜 ご飯、トマト、ミックスサラダ、豚肉の生姜焼き、湯豆腐

水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター