思いのほか天気が良かった朝 牛乳、薄皮クリームパン、ヨーグルト(スキムミルク)昼 炒飯、きゅうりの浅漬け間食 アイスカフェオレ、塩煎餅夜 ご飯、豆腐サラダ、小松菜の胡麻和え、鶏の梅しそ巻き揚げ、じゃが豚の甘辛てり煮、わかめと豆腐の味噌汁水分 麦茶、ミネラルウォーター
