低気圧に弱い朝 牛乳、ひねくれ棒、ヨーグルト(スキムミルク)昼 ご飯、コロッケ、わかめと豆腐の味噌汁間食 アイスカフェオレ、炭酸水、メロンパン夜 ご飯、トマト、豚肉の生姜焼き、餃子スープ水分 麦茶、ミネラルウォーター
