頂き物のトマトが美味すぎる

朝 牛乳、ポテトサラダサンド、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、根菜とこんにゃくの煮物、ベーコンエッグ、
わかめと豆腐の味噌汁

間食 豆乳紅茶、紅茶のパウンドケーキ、
ヨーロピアンシュガーコーン

夜 ご飯、トマト、ミックスサラダ、トンカツ、
チキンカツ、フライドポテト

水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター