朝 牛乳、ミニチョコパイ、リンゴ、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 他人丼

間食 カフェオレ、まるごとバナナ

夜 ご飯、トマト、温野菜サラダ、
コロッケ、鶏の梅唐揚げ、ヒレカツ

水分 麦茶、ミネラルウォーター