暖冬はどこへやら

朝　牛乳、紅茶とオレンジのビスケット、オールドファッション(チョコ)、
　　 ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、つぼ漬け、しろ菜と油揚げの煮物

間食　ミルクティー、炭酸水

夜　ご飯、トマトと胡瓜サラダ、酢豚、茶碗蒸し

水分　麦茶、ミネラルウォーター