特番ばっかりだなあ

朝　牛乳、マドレーヌ(チョコチップ)、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、わさびふりかけ、豚骨ラーメン

間食　豆乳カフェオレ、キャラメルビスケット

夜　ご飯、トマト、大根サラダ、コロッケ、トンカツ、
　　 鰈のフライ、フライドポテト

水分　ほうじ茶、ミネラルウォーター