チョコを控えねば朝 牛乳、エンゼルク リーム、オールドファッション、 ヨーグルト(スキムミルク)昼 そばめし間食 カフェオレ、チョコシュークリーム夜 ご飯、トマト、ポテトサラダ、豚肉の生姜焼き、玉子スープ水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター
