腰痛が治らない朝 牛乳、パイナップル、 りんご、ヨーグルト(スキムミルク)昼 木の葉丼間食 ミルクティー、ポッキー夜 ご飯、トマト、ローストポークサラダ、さごしの塩焼き、豚汁水分 麦茶、ミネラルウォーター
