サラダせんがとまらない←

朝　牛乳、ホットケーキサンド(メープル＆マーガリン)、
　　 りんご、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　カレーライス

間食　ミルクティー、サラダせん

夜　ご飯、ほうれん草のおひたし、酢豚、茶碗蒸し

水分　メタボメ茶、ミネラルウォーター