朝 牛乳、チュロス(シナモン)、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 麻婆丼、卯の花、ポトフ

間食 カフェオレ、シュークリーム

夜 ご飯、ミックスサラダ、ふぐの唐揚げ、豚汁

水分 メタボメ茶、緑茶、ミネラルウォーター