スワローズ勝った！

朝　牛乳、ひねくれ棒、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　おにぎり、厚焼玉子、牛蒡とこんにゃくの煮物、ハムエッグ

間食　ミルクティー、ホットケーキ(ハニーバター)

夜　ご飯、ミックスサラダ、レモンペッパーチキン、ポトフ

水分　メタボメ茶、ミネラルウォーター