肩こりがひどい朝 牛乳、メルヘンボール 、ミニウィンナーパン、 梨、ヨーグルト(スキムミルク)昼 ご飯、串揚げ(じゃがいも、エビカツ)、わかめと豆腐と麩の味噌汁間食 カフェオレ夜 ご飯、大根と胡瓜のサラダ、焼鮭、餃子スープ水分 麦茶、ミネラルウォーター
