土用の丑の日再び

朝　牛乳、ひねくれ棒、パイナップル、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　木の葉丼、うどん

間食　アイスレモンティー、パルム

夜　ご飯、大根と胡瓜の冷しゃぶサラダ、餃子スープ

水分　麦茶、ミネラルウォーター