うっかり挟んだ指が痛い朝 牛乳 、ひねくれ棒、みかん寒天、ヨーグルト(スキムミルク)昼 ご飯、甘辛牛蒡、天ぷらうどん間食 カフェオレ、三食団子夜 ご飯、すき焼き水分 どくだみ茶、メタボメ茶、ミネラルウォーター
