ひねくれ棒細くなってる(´・ω・｀)朝 牛乳、ひねくれ棒、みかん寒天、ヨーグルト(スキムミルク)昼 きなこ餅、鶏白湯スープ間食 ミルクティー、ミスドビッツ夜 ご飯、鶏の唐揚げ、ハム、大根とわかめの味噌汁水分 玄米茶、メタボメ茶、ミネラルウォーター
