朝 牛乳、チョコチップパイ、みかん寒天、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、沢庵、おでん

間食 キャラメルプーアールティー、バナナチョコレートD&D

夜 炒飯、鶏白湯ラーメン鍋

水分 玄米茶、メタボメ茶、ミネラルウォーター