ワッフルばっかり食べてるw朝 牛乳、リンゴとシナモンのココアワッフル、 ヨーグルト(スキムミルク)昼 ご飯、焼鮭、根菜とこんにゃくの煮物、わかめと大根の味噌汁間食 カフェオレ、カスタードワッフル夜 ご飯、ポテトサラダ、ミネストローネ水分 ほうじ茶、どくだみ茶、ミネラルウォーター
