採血の跡がひどい朝 牛乳、チョコカッ プケーキ、ヨーグルト(スキムミルク)昼 ご飯、わさびふりかけ、チキンフィレ、きつね蕎麦間食 ミルクティー、N.Y.カップケーキ(ホワイト)夜 ご飯、沢庵、おでん水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター
