朝 牛乳 、ブリオッシュ風パン(苺ジャム)、
梨、ヨーグルト(スキムミルク)
昼 ご飯、厚焼玉子、ちりめんじゃこ、ごぼうとこんにゃくの煮物、
かぶらの漬物、にゅうめん
間食 アイスカフェオレ、ドーナツ
夜 ご飯、大根と人参のサラダ、コロッケ、トンカツ、
エビフライ、鶏の唐揚げ
水分 麦茶、ミネラルウォーター
梨、ヨーグルト(スキムミルク)
昼 ご飯、厚焼玉子、ちりめんじゃこ、ごぼうとこんにゃくの煮物、
かぶらの漬物、にゅうめん
間食 アイスカフェオレ、ドーナツ
夜 ご飯、大根と人参のサラダ、コロッケ、トンカツ、
エビフライ、鶏の唐揚げ
水分 麦茶、ミネラルウォーター