愛が地球を救うなんて(以下省略)朝 牛乳、メロンパン、ヨーグルト(スキムミルク)昼 おにぎり、味付海苔、柴漬け、そうめん間食 アイスカフェオレ、豆乳甘酒夜 ご飯、トマトと大根のサラダ、イカの磯辺揚げ、鶏の唐揚げ、 わかめとそうめんの味噌汁水分 麦茶、ミネラルウォーター
