オールスター2日目！

朝　牛乳、ひねくれ棒、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、ほうれん草のおひたし、天ぷらそば

間食　アイスカフェオレ

夜　ご飯、こんにゃくのピリ辛きんぴら、鶏肉ともやしの味噌炒め

水分　メタボメ茶、ミネラルウォーター