アメピグ変えたよー朝 牛乳、ヨーグ ルト(スキムミルク) もちもちとしたパンケーキ(あまおう苺ジャム&ホイップクリーム)昼 炒飯、金平牛蒡間食 アイスカフェオレ、生クリームサンドパン夜 ご飯、豚肉の生姜焼き、野菜炒め、わかめと麩の味噌汁水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター