まゆゆ1位おめでとう！

朝　牛乳、バターロール(イチゴジャム)、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、焼き鳥(皮・塩)、鶏の唐揚げ、焼きそば

間食　カフェオレ、ロールケーキ

夜　ご飯、和風おろしハンバーグ、中華風オムレツ、
　　 トマト、小松菜と玉ねぎとわかめの味噌汁

水分　ほうじ茶、ミネラルウォーター