朝 牛乳、ミニウィンナーロール、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、沢庵、醤油ラーメン

間食 ミルクティー、ミスドビッツ(抹茶ミックス)

夜 カレーライス、ミックスサラダ

水分 ほうじ茶、烏龍茶、ミネラルウォーター