朝 牛乳、バターロール(4種のベリージャム)、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、牛蒡とこんにゃくと里芋の煮物、とろろうどん

間食 ミルクティー、ぶどう、エリーゼ

夜 ご飯、大根サラダ、鶏肉の香草焼き、豚汁

水分 麦茶、ミネラルウォーター