朝 牛乳、スフレロールケーキ、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、筍の土佐煮、いかなごのくぎ煮、ハムエッグ
   わかめとじゃがいもの味噌汁

間食 カフェオレ、カスタードワッフル

夜 ご飯、ミックスサラダ、肉巻きもやし、玉子スープ

水分 ほうじ茶、烏龍茶、ミネラルウォーター