今日もさくっと寝る

朝　牛乳、スナックパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、ちりめんじゃこ、大根おろし、きつねうどん

間食　ミルクティー、スイートポテトケーキ

夜　カレーライス、ミックスサラダ

水分　ほうじ茶、ミネラルウォーター