2月短かった…。

朝　牛乳、メロンパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　炒飯

間食　ミルクティー、シガー・バー

夜　ご飯、ミックスサラダ、焼肉、わかめと豆腐の味噌汁

水分　ほうじ茶、ミネラルウォーター