年明けは相棒！

朝　牛乳、タマゴハムサンド、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、おせち、お雑煮

間食　ミルクティー、ヨーロピアンシュガーコーン

夜　ご飯、おせち、きつねそば

水分　黒豆麦茶、ミネラルウォーター