エキシビション！

朝　牛乳、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、鶏の唐揚げ、わかめとじゃがいもの味噌汁

間食　ミルクティー、イチゴのロールケーキ

夜　ご飯、茶碗蒸し、こんにゃくの味噌田楽、鰈の塩焼き

水分　ほうじ茶、ミネラルウォーター