朝 牛乳、バターロール、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、フライドポテト、イカフライ

間食 ミルクティー、炭酸水、スイートポテト

夜 ご飯、トマト、鶏の竜田揚げ、わかめと小松菜と玉子の味噌汁

水分 ほうじ茶、ミネラルウォーター