作業進まず

朝　牛乳、濃厚ミルクフランス、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、ミネストローネ

間食　アイスカフェオレ、もち食感ロール

夜　ご飯、コロッケ、トンカツ、カレイのフライ、鶏の唐揚げ

水分　プーアール茶、ミネラルウォーター