雨のおかげで過ごしやすい朝 牛乳、くるみパン、ヨーグルト(スキムミルク)昼 ご飯、大根おろし、ちりめんじゃこ、わかめと豆腐の味噌汁間食 アイスカフェオレ、レモン炭酸水、ベジップス夜 ご飯、酢豚、茶碗蒸し水分 麦茶、ミネラルウォーター
