髪切りたい朝 牛乳、薄皮クリームパン、ヨー グルト(スキムミルク)昼 ご飯、ちりめんじゃこ、大根おろし、チキンカツ、わかめと大根の味噌汁間食 アイスカフェオレ、つぶらなカボス、ワッフル夜 ご飯、冷やし中華、ローストビーフ、焼き厚揚げ水分 麦茶、ミネラルウォーター
