朝 牛乳、バターロール(バター)、メロン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、味付海苔、天ぷらうどん

間食 アイスカフェオレ、カントリーマアム

夜 ご飯、冷やし中華、鶏の唐揚げ

水分 黒豆麦茶、緑茶、ミネラルウォーター