朝 牛乳、ウィーン風食卓ロール、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、ハムエッグ、わかめと豆腐の味噌汁

間食 アイスカフェオレ、オールドファッション

夜 ご飯、鶏竜田の甘辛香味だれ、フライドチキン、鰹のたたき

水分 麦茶、ミネラルウォーター