朝 牛乳、ウィンナーパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、味付海苔、いかなごのくぎ煮、わかめと豆腐の味噌汁

間食 カフェオレ、オレンジクリームフレンチ、D-ポップ

夜 ご飯、ミックスサラダ、焼鮭、新じゃがとこんにゃくの煮物

水分 黒豆茶、ほうじ茶、緑茶、ミネラルウォーター