髪切ったよー！

朝　牛乳、カスタードコルネ、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　ご飯、厚焼玉子、ちりめんじゃこ

間食　ミルクティー、パウンドケーキ、紅茶クッキー

夜　ご飯、焼鮭、麻婆豆腐

水分　ほうじ茶、ミネラルウォーター