朝 牛乳、シュガーバタートースト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、味付海苔、里芋汁

間食 ミルクティー、レアチーズケーキ

夜 ご飯、焼きハム、茶碗蒸し

水分 ほうじ茶、ミネラルウォーター