楽しみと憂鬱半分

朝　牛乳、ミニウィンナーパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　炒飯、わかめの味噌汁

間食　アイスカフェオレ

夜　ご飯、大根サラダ、鶏の唐揚げ、炙りイカ、切干大根の煮物

水分　麦茶、ミネラルウォーター