嬉しい話題と悲しい話題

朝　牛乳、ワッフル(シロップ)、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　炒飯、わかめと豆腐の味噌汁

間食　カフェオレ、プロ野球チップス

夜　ご飯、チキンとキャベツのサラダ、おでん風煮物、卯の花

水分　黒豆茶、ほうじ茶、麦茶、ミネラルウォーター