朝 牛乳、バゲット(バター)、ヨーグルト(スキムミルク)


昼 カレーライス


間食 ミルクティー


夜 ご飯、ツナと鰹節入りミックスサラダ、さつま汁、焼鮭


水分 ブレンド茶、ほうじ茶、ミネラルウォーター