朝 牛乳、マドレーヌ、みかん寒天、ヨーグルト(スキムミルク)


昼 ご飯、ハムエッグ、かぶらの漬物


間食 紅茶(アールグレイ)、チョコブラウニー


夜 カレーライス、ミックスサラダ


水分 ほうじ茶、ミネラルウォーター