体調悪すぎるorz朝 牛乳、バターロール、ヨーグルト(スキムミルク)、デコポン 昼 おにぎり、味付海苔、きゅうりの黒豚味噌、わかめ春雨スープ 間食 カフェオレ、チップスター(梅) 夜 ご飯、さつま汁 水分 ほうじ茶、玄米茶、紅酢の水割り、ミネラルウォーター
